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Cake marbré épinard et courge (companion ou non)
A mon grand étonnement, un cake à la courge et à l'épinard qui a eu un grand succès auprès de mes enfants par sa couleur et son originalité. Peut-être réalisé avec d'autres légumes…
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Lasagnes de poireaux bolognaise (companion ou non)
Pour manger des légumes, voici une de mes astuces fétiche : la bolognaise et légumes cachés. On peut mettre un peu tous les légumes que l'on souhaite à l'intérieur, c'est même très savoureux…
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Roulé au potimarron et saumon (au companion ou non)
C'est l'automne ! Je te propose une recette très facile à réaliser aux couleurs et saveurs de cette saison ! Le potimarron étant un légume très apprécié à la maison !
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Crumble courgettes, chèvre et curry (companion ou non)
Une version salée du crumble avec des courgettes, des lardons, des tomates, du chèvre et du curry. N'hésite plus à tester, cette recette est tout simplement excellente pour toute la famille !
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Tarte courgette, carotte et chèvre (companion ou non)
Une tarte pleine de couleurs et de saveurs en cette fin d'été, un régal pour les papilles et les pupilles !
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Polpettes courgette et carotte (companion ou non)
Une recette croustillante à l'extérieur et moelleuse à l'intérieur ! Une idée d'accompagnement parfaite pour régaler toute la famille !
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Mini Muffins petits pois, jambon et mozzarella ou kiri (companion ou non)
Des minis muffins simplissimes à réaliser, mon fils les a adorés et il a été tout fier des les emmener avec lui dans son petit sac de pique nique.
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Croque-quiche à la courgette (companion ou non)
Une autre façon de manger de la courgette, une recette entre la quiche et le croque ! A manger comme un sandwich, toute la famille adore !
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Gaufres à la carotte (companion ou non)
Recette idéale et parfaite pour faire manger des légumes à nos enfants ! Tellement simple et tellement bon qu'ils en redemanderont !
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Courgettes rondes farcies aux légumes, chèvre et chorizo avec son crumble au parmesan (companion ou non)
Une recette facile et idéale pour changer des courgettes farcies à la viande. L'équilibre des saveurs est parfait et savoureux.
