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Anciens articles

  • gâteau aux pommes healthy

    Gâteau aux pommes sain et facile

    Emilie Le labo de maman / 23 septembre 2021 / 9 Commentaires

    Pour un goûter healthy et gourmand, sans sucre raffiné et sans beurre, optez pour ce gâteau moelleux aux pommes sain et facile

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Coucou, 15 janvier ! Déjà ! Alors vous en êtes où de vos bonnes résolutions prises il y a 15 jours ?! On commence l'année, plein de résolutions (ou non d'ailleurs), on se dit, allez c'est la bonne, on va : - faire du sport, du yoga, de la méditation (se lever tôt pour ça) - se coucher tôt (du coup) - tout cuisiner maison - lire plus - arrêter de procrastiner .... Et puis, on se rend compte que les journées ne font que 24h que, ben tiens, il y a une nouvelle série sur Nexflix et que t'es "obligé" de la regarder et puis....il font tellement bien leur job les scénaristes qu'évidemment tu veux voir toujours plus. Résultat, tu te couches tard, t'as zappé de faire ta popotte pour demain et puis tant pis, ce bouquin, je le commencerais demain... J'avoue que pour ma part, je n'ai pas de résolutions. Je me lève à 5h30 pour faire du sport ou de la méditation. J'essaie de lire 2 livres au mininum par moins. J'essaie de cuisiner au maximum maison. Mais parfois, ça ne fonctionne pas. Pas de pression, après tout, on est humain et pas surhumain. Il faut apprendre à écouter son corps. En attendant, je te (re)propose ce gâteau aux pommes super sain et facile à réaliser qui te permettra de goûter sans culpabilité Pour la recette, va sur google et tape : "gâteau pommes sain lelabodemaman" #pommes#gateauauxpommes#recettesaine#recettefacile#recettehealthy#healthyfood#cuisinesaine#goutersain#gouterhealthy#gateauhealthy#mangermieux#mangersain#mieuxmanger#recetterapide#recettegateauauxpommes#recettesansbeurre#recetteigbas#lelabodemaman
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Coucou,
15 janvier ! Déjà !
Alors vous en êtes où de vos bonnes résolutions prises il y a 15 jours ?!
On commence l'année, plein de résolutions (ou non d'ailleurs), on se dit, allez c'est la bonne, on va :
– faire du sport, du yoga, de la méditation (se lever tôt pour ça)
– se coucher tôt (du coup)
– tout cuisiner maison
– lire plus
– arrêter de procrastiner ….

Et puis, on se rend compte que les journées ne font que 24h que, ben tiens, il y a une nouvelle série sur Nexflix et que t'es "obligé" de la regarder et puis….il font tellement bien leur job les scénaristes qu'évidemment tu veux voir toujours plus.
Résultat, tu te couches tard, t'as zappé de faire ta popotte pour demain et puis tant pis, ce bouquin, je le commencerais demain…

J'avoue que pour ma part, je n'ai pas de résolutions. Je me lève à 5h30 pour faire du sport ou de la méditation. J'essaie de lire 2 livres au mininum par moins. J'essaie de cuisiner au maximum maison. Mais parfois, ça ne fonctionne pas.
Pas de pression, après tout, on est humain et pas surhumain. Il faut apprendre à écouter son corps.

En attendant, je te (re)propose ce gâteau aux pommes super sain et facile à réaliser qui te permettra de goûter sans culpabilité
Pour la recette, va sur google et tape : "gâteau pommes sain lelabodemaman"

#pommes#gateauauxpommes#recettesaine#recettefacile#recettehealthy#healthyfood#cuisinesaine#goutersain#gouterhealthy#gateauhealthy#mangermieux#mangersain#mieuxmanger#recetterapide#recettegateauauxpommes#recettesansbeurre#recetteigbas#lelabodemaman

il y a 3 jours
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*Nouvelle recette sur le blog* (lien temporaire direct en bio) Coucou, Pas trop galère chez vous aujourd'hui ? pas de grève à l'école (mais ça aurait été plus simple 😂) Ce matin - 7h30 - message de l'école pour dire que la maitresse de Lou sera absente ce matin (cause cas contact de ses enfants...) . Bon ok, Superchéri et moi, on part au boulot à 7h35, heure à laquelle on dépose les ZouLou à la garderie. Du coup, Zou va à la garderie et je reveille ma mère pour qu'elle prenne le grand. Ouf (merci maman). Branle -bas combat ! Et finalement, à midi on reçoit un autre mail pour dire qu'elle ne reviendra pas cet après-midi puisque son fils est positif. Ah et puis non, elle pourra revenir quand même parce qu'elle, elle est négative .... Du coup, Lou retourne à l'école et puis - ah ben non, finalement la maitresse doit aussi tester sa fille 😳🙃 Bon et bien, paf, un aller-retour dans le vent .... Bref ... Vous avez rien compris.... Moi non plus Demain est un autre jour 😅 En attendant si tu as des courges à foison et bien je t'invite à (re)découvrir les meilleurs recettes du blog avec la courge C'est quoi votre préféré 1, 2, 3, 4 ou 5 ? #courge#idéerecette#companionmoulinex#moulinecompanion#cuisinecompanion#recettecompanion#recettefacile#recettefamiliale#partagerecette#mangermieux#mangersain#recettesaine#cuisinermieux#recettecourge#lelabodemaman
*Nouvelle recette sur le blog* (lien temporaire direct en bio) Coucou, Pas trop galère chez vous aujourd'hui ? pas de grève à l'école (mais ça aurait été plus simple 😂) Ce matin - 7h30 - message de l'école pour dire que la maitresse de Lou sera absente ce matin (cause cas contact de ses enfants...) . Bon ok, Superchéri et moi, on part au boulot à 7h35, heure à laquelle on dépose les ZouLou à la garderie. Du coup, Zou va à la garderie et je reveille ma mère pour qu'elle prenne le grand. Ouf (merci maman). Branle -bas combat ! Et finalement, à midi on reçoit un autre mail pour dire qu'elle ne reviendra pas cet après-midi puisque son fils est positif. Ah et puis non, elle pourra revenir quand même parce qu'elle, elle est négative .... Du coup, Lou retourne à l'école et puis - ah ben non, finalement la maitresse doit aussi tester sa fille 😳🙃 Bon et bien, paf, un aller-retour dans le vent .... Bref ... Vous avez rien compris.... Moi non plus Demain est un autre jour 😅 En attendant si tu as des courges à foison et bien je t'invite à (re)découvrir les meilleurs recettes du blog avec la courge C'est quoi votre préféré 1, 2, 3, 4 ou 5 ? #courge#idéerecette#companionmoulinex#moulinecompanion#cuisinecompanion#recettecompanion#recettefacile#recettefamiliale#partagerecette#mangermieux#mangersain#recettesaine#cuisinermieux#recettecourge#lelabodemaman
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*Nouvelle recette sur le blog* (lien temporaire direct en bio) Coucou, Pas trop galère chez vous aujourd'hui ? pas de grève à l'école (mais ça aurait été plus simple 😂) Ce matin - 7h30 - message de l'école pour dire que la maitresse de Lou sera absente ce matin (cause cas contact de ses enfants...) . Bon ok, Superchéri et moi, on part au boulot à 7h35, heure à laquelle on dépose les ZouLou à la garderie. Du coup, Zou va à la garderie et je reveille ma mère pour qu'elle prenne le grand. Ouf (merci maman). Branle -bas combat ! Et finalement, à midi on reçoit un autre mail pour dire qu'elle ne reviendra pas cet après-midi puisque son fils est positif. Ah et puis non, elle pourra revenir quand même parce qu'elle, elle est négative .... Du coup, Lou retourne à l'école et puis - ah ben non, finalement la maitresse doit aussi tester sa fille 😳🙃 Bon et bien, paf, un aller-retour dans le vent .... Bref ... Vous avez rien compris.... Moi non plus Demain est un autre jour 😅 En attendant si tu as des courges à foison et bien je t'invite à (re)découvrir les meilleurs recettes du blog avec la courge C'est quoi votre préféré 1, 2, 3, 4 ou 5 ? #courge#idéerecette#companionmoulinex#moulinecompanion#cuisinecompanion#recettecompanion#recettefacile#recettefamiliale#partagerecette#mangermieux#mangersain#recettesaine#cuisinermieux#recettecourge#lelabodemaman
*Nouvelle recette sur le blog* (lien temporaire direct en bio) Coucou, Pas trop galère chez vous aujourd'hui ? pas de grève à l'école (mais ça aurait été plus simple 😂) Ce matin - 7h30 - message de l'école pour dire que la maitresse de Lou sera absente ce matin (cause cas contact de ses enfants...) . Bon ok, Superchéri et moi, on part au boulot à 7h35, heure à laquelle on dépose les ZouLou à la garderie. Du coup, Zou va à la garderie et je reveille ma mère pour qu'elle prenne le grand. Ouf (merci maman). Branle -bas combat ! Et finalement, à midi on reçoit un autre mail pour dire qu'elle ne reviendra pas cet après-midi puisque son fils est positif. Ah et puis non, elle pourra revenir quand même parce qu'elle, elle est négative .... Du coup, Lou retourne à l'école et puis - ah ben non, finalement la maitresse doit aussi tester sa fille 😳🙃 Bon et bien, paf, un aller-retour dans le vent .... Bref ... Vous avez rien compris.... Moi non plus Demain est un autre jour 😅 En attendant si tu as des courges à foison et bien je t'invite à (re)découvrir les meilleurs recettes du blog avec la courge C'est quoi votre préféré 1, 2, 3, 4 ou 5 ? #courge#idéerecette#companionmoulinex#moulinecompanion#cuisinecompanion#recettecompanion#recettefacile#recettefamiliale#partagerecette#mangermieux#mangersain#recettesaine#cuisinermieux#recettecourge#lelabodemaman
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*Nouvelle recette sur le blog* (lien temporaire direct en bio)
Coucou,
Pas trop galère chez vous aujourd'hui ? pas de grève à l'école (mais ça aurait été plus simple 😂)
Ce matin – 7h30 – message de l'école pour dire que la maitresse de Lou sera absente ce matin (cause cas contact de ses enfants…) . Bon ok, Superchéri et moi, on part au boulot à 7h35, heure à laquelle on dépose les ZouLou à la garderie.
Du coup, Zou va à la garderie et je reveille ma mère pour qu'elle prenne le grand. Ouf (merci maman). Branle -bas combat !
Et finalement, à midi on reçoit un autre mail pour dire qu'elle ne reviendra pas cet après-midi puisque son fils est positif. Ah et puis non, elle pourra revenir quand même parce qu'elle, elle est négative …. Du coup, Lou retourne à l'école et puis – ah ben non, finalement la maitresse doit aussi tester sa fille 😳🙃
Bon et bien, paf, un aller-retour dans le vent ….
Bref … Vous avez rien compris…. Moi non plus
Demain est un autre jour 😅

En attendant si tu as des courges à foison et bien je t'invite à (re)découvrir les meilleurs recettes du blog avec la courge
C'est quoi votre préféré 1, 2, 3, 4 ou 5 ?

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il y a 4 jours
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*Nouvelle recette sur le blog* (lien direct en bio) Coucou, Qui est comme moi et emmène son repas au boulot #teampopoteauboulot ? Ou alors à l'inverse #teamcantine ? Voilà le genre de plat que j'aime réaliser et qui ne me prenne pas trop la tête : les petits plats mijotés parfaits pour réchauffer. Ici, c'est cabillaud sauce colombo et petits légumes : un plat sain, facile, rapide et savoureux #cabillaud#recettecompanion#cuisinecompanion#companionmoulinex#moulinecompanion#recettefacile#recettesaine#recettehealthy#healthyfood#cuisinesaine#recettelegere#mangermieux#mieuxmanger#ideerepas#ideerecette#recettedumidi#lelabodemaman
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*Nouvelle recette sur le blog* (lien direct en bio)
Coucou,
Qui est comme moi et emmène son repas au boulot #teampopoteauboulot ? Ou alors à l'inverse #teamcantine ?

Voilà le genre de plat que j'aime réaliser et qui ne me prenne pas trop la tête : les petits plats mijotés parfaits pour réchauffer.
Ici, c'est cabillaud sauce colombo et petits légumes : un plat sain, facile, rapide et savoureux

#cabillaud#recettecompanion#cuisinecompanion#companionmoulinex#moulinecompanion#recettefacile#recettesaine#recettehealthy#healthyfood#cuisinesaine#recettelegere#mangermieux#mieuxmanger#ideerepas#ideerecette#recettedumidi#lelabodemaman

il y a 6 jours
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Coucou, Un velouté au milieu de toute ces galettes, non parce que là .... On frôle l'indigestion 😂 Pouf ! Les décos et le sapin de Noël ont quitté la maison cet après-midi. Du coup, ça fait un peu plus vide 😅 mais pas de souci, je peux compter sur les ZouLou pour le nouvel espace disponible 😆 Retour dans le quotidien La recette de ce velouté doudou du dimanche soir est sur le blog. Pour ça, va sur google et tape : velouté potimarron, carotte lelabodemaman" #velouté#soupe#companionmoulinex#moulinexcompanion#cuisinecompanion#carotte#potimarron#poireaux#recettesoir#ideerepas#cuisinefamiliale#recetterapide#recettefacile#foodblogger#photographieculinaire#partagederecette#recettevelouté#soupefacile#soupehiver#recettecocooning#lelabodemaman
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Coucou,
Un velouté au milieu de toute ces galettes, non parce que là …. On frôle l'indigestion 😂

Pouf ! Les décos et le sapin de Noël ont quitté la maison cet après-midi. Du coup, ça fait un peu plus vide 😅 mais pas de souci, je peux compter sur les ZouLou pour le nouvel espace disponible 😆
Retour dans le quotidien

La recette de ce velouté doudou du dimanche soir est sur le blog. Pour ça, va sur google et tape : velouté potimarron, carotte lelabodemaman"

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il y a 1 semaine
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Coucou, 😱😱 Panique a bord, il n'y a plus rien a manger pour le petit déjeuner ! SuperChéri a été en télétravail cette semaine.😂 je comprends mieux pourquoi les placards sont vides !!! Chez vous aussi des petites souris epuisent les réserves ?! Bon va pour des pancakes ce matin , je pense que ça plaira à tout le monde ! (Programme de la journée : faire des courses 😅) La recette est sur le blog. Pour cela, tape sur google : "veritables pancakes américains lelabodemaman" #pancakes#pancakesamericains#recettepancakes#companionmoulinex#moulinexcompanion#cuisinecompanion#recettecompanion#recettefacile#recetterapide#ideepetitdejeuner#recettepetidejeuner#ideerecette#lelabodemaman
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Coucou,
😱😱
Panique a bord, il n'y a plus rien a manger pour le petit déjeuner !

SuperChéri a été en télétravail cette semaine.😂 je comprends mieux pourquoi les placards sont vides !!!
Chez vous aussi des petites souris epuisent les réserves ?!

Bon va pour des pancakes ce matin , je pense que ça plaira à tout le monde !

(Programme de la journée : faire des courses 😅)

La recette est sur le blog. Pour cela, tape sur google : "veritables pancakes américains lelabodemaman"

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il y a 1 semaine
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Coucou, Mercredi, jour des enfants, on reprend le train-train quotidien (Enfin, si on veut.... comme je m'en doutais, la rentrée = Synonyme de cas contact à l'école et du coup, test pour les Zoulou, quelle galère 😌) Bon du coup, on se réconforte avec un bon goûter. Est-ce que vous connaissez la galette franc-comtoise ? Pour changer et pour ceux qui ne sont pas fan de frangipane, c'est un excellent compromis ! La recette est sur le blog : lien direct en bio #Galette#Galettefranccomtoise#companionmoulinex#moulinexcompanion#cuisinecompanion#recettecompanion#recettefacile#recettegalettefranccomtoise#recettegalette#galettedesrois#gouter#goutertime#cuisinefamiliale#recettefamiliale#partagerecette#recette#ideerecette#lelabodemama
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Coucou,
Mercredi, jour des enfants, on reprend le train-train quotidien (Enfin, si on veut…. comme je m'en doutais, la rentrée = Synonyme de cas contact à l'école et du coup, test pour les Zoulou, quelle galère 😌)

Bon du coup, on se réconforte avec un bon goûter.
Est-ce que vous connaissez la galette franc-comtoise ? Pour changer et pour ceux qui ne sont pas fan de frangipane, c'est un excellent compromis !

La recette est sur le blog : lien direct en bio

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il y a 2 semaines
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