• Accueil
  • Qui suis-je ?
  • Contact / Kit Media
Le labo de maman

  • Le salé
    • Apéritifs/entrées
    • Plat
    • Accompagnement
    • Avec des légumes
  • Le sucré
    • Biscuits
    • Avec des fruits
    • Gâteaux
    • Mousses
    • Glaces
    • Chocolat
    • petit déjeuner
  • Boulange
  • Top recettes
  • Le salé
    • Apéritifs/entrées
    • Plat
    • Accompagnement
    • Avec des légumes
  • Le sucré
    • Biscuits
    • Avec des fruits
    • Gâteaux
    • Mousses
    • Glaces
    • Chocolat
    • petit déjeuner
  • Boulange
  • Top recettes

Anciens articles

  • petit pain express

    Pains farcis express (companion ou non)

    Emilie Le labo de maman / 2 novembre 2021 / 23 Commentaires

    Testez cette recette facile, rapide et healthy de pains farcis express sans temps d'attente. A garnir selon les envies

    lire la suite
  • Cheesecake aux fraises

    Cheesecake aux fraises (gâteau au fromage blanc)

    Emilie Le labo de maman / 6 mai 2021 / 25 Commentaires

    Ce cheesecake aux fraises sera parfait pour finir un repas avec fraicheur et légèreté.

    lire la suite
  • fondant chocolat léger

    Fondant léger au chocolat (companion ou non)

    Emilie Le labo de maman / 7 avril 2020 / 38 Commentaires

    Si tu cherches une recette de fondant au chocolat plus saine, celle-ci est faite pour toi : un gâteau léger au chocolat à base de fromage blanc.

    lire la suite

Abonne-toi

Entre ton adresse mail pour recevoir une notification de chaque nouvel article par e-mail.

Pages et Articles Phares

  • Cookies "nuage" au chocolat (companion ou non)
    Cookies "nuage" au chocolat (companion ou non)
  • Tartinade de chorizo
    Tartinade de chorizo
  • Boulettes flocons d'avoine et courgette (companion ou non)
    Boulettes flocons d'avoine et courgette (companion ou non)
  • Tarte crumble aux poireaux (companion ou non)
    Tarte crumble aux poireaux (companion ou non)
  • Gâteau aux pommes sain et facile
    Gâteau aux pommes sain et facile
  • Biscuits sains du petit déjeuner (companion ou non)
    Biscuits sains du petit déjeuner (companion ou non)

Suis-moi sur facebook

Suis-moi sur facebook

Retrouve-moi sur pinterest

Suis moi sur Instagram

{Ramène ta fraise} La chaleur commence a bien s'installer 🥵 Mon jardin et mes fleurs n'aiment pas trop d'ailleurs 😢 Et chez vous ?! Pour un dessert en légéreté et en fraicheur, je te propose ce gâteau au fromage blanc super facile et ultra gourmand. Pour la recette, il te suffit d'aller sur google et de taper : "cheesecake fraises lelabodemaman" Ingrédients 🧪80 g de poudre d'amande 🧪40 g de noix de coco rapée 🧪20 g de sucre 🧪1 càs d'huile de coco fondu 🧪4 oeufs 🧪500 g de fromage blanc ou yaourt grec 🧪40 g de sucre 🧪Le zeste d'un citron 🧪90 g de maïzena 🧪350 g de fraises #recettesansgluten#sansgluten#glutenfree#recettehealthy#fraises#fraise#recettefacile#recettesaine#mangermieux#gateaufromageblanc#ideegouter#dessert#ideedessert#dessertsain#dessertleger#cheesecake#cuisinesaine#healthyfood#partagetesrecettes#ideemenu#reequilibragealimentaire#dessertsansgluten#lelabodemaman
lelabodemaman
lelabodemaman
•
Follow

{Ramène ta fraise}
La chaleur commence a bien s'installer 🥵
Mon jardin et mes fleurs n'aiment pas trop d'ailleurs 😢
Et chez vous ?!

Pour un dessert en légéreté et en fraicheur, je te propose ce gâteau au fromage blanc super facile et ultra gourmand.
Pour la recette, il te suffit d'aller sur google et de taper : "cheesecake fraises lelabodemaman"

Ingrédients
🧪80 g de poudre d'amande
🧪40 g de noix de coco rapée
🧪20 g de sucre
🧪1 càs d'huile de coco fondu
🧪4 oeufs
🧪500 g de fromage blanc ou yaourt grec
🧪40 g de sucre
🧪Le zeste d'un citron
🧪90 g de maïzena
🧪350 g de fraises

#recettesansgluten#sansgluten#glutenfree#recettehealthy#fraises#fraise#recettefacile#recettesaine#mangermieux#gateaufromageblanc#ideegouter#dessert#ideedessert#dessertsain#dessertleger#cheesecake#cuisinesaine#healthyfood#partagetesrecettes#ideemenu#reequilibragealimentaire#dessertsansgluten#lelabodemaman

il y a 4 jours
View on Instagram |
1/6
{Dernière ligne droite avant le week-end} Coucou, Déjà à fond pour ma part ce matin. Debout à 5h30 pour faire du sport, de la meditation, prendre une douche, se préparer et te faire un petit coucou pour te souhaiter une bonne journée. Je dois encore préparer le pique-nique de Lou qui part en sortie scolaire aujourd'hui ; réveiller les Zoulous ; faire des câlins ; préparer le petit-déjeuner ; essayer de les habiller sans qu'ils courent dans la baraque les fesses à l'air 😬 ; ranger la maison ; les poser à la garderie et aller au boulot. Let's go, il y a du boulot sur la planche🏃‍♀️ Et toi, comment sont rythmés tes matins ? Allez courage c'est vendredi !! La recette des biscuits sains est toujours en lien temporaire en bio Ingrédients 🧪 70 g de farine complète T150 🧪 30 g de poudre de noisettes 🧪 50 g de flocons d'avoine 🧪 20 g de sucre complet 🧪 50 de pépites de chocolat 🧪 40 g d'éclats de noix de cajou 🧪 40 g d'huile de coco 🧪 2 càs de miel 🧪 1 càs de lait #biscuits#biscuitssains#recettesaine#companionmoulinex#moulinexcompanion#recettecompanion#recettehealthy#healthyrecette#petitdejeunersain#petitdejeunerhealthy#mangermieux#belvita#recettefacile#recetterapide#reequilibragealimentaire#partagetesrecettes#ideerecette#breakfast#blogcuilinaire#mamancuisine#recettemaman#recettefamiliale#lelabodemaman
lelabodemaman
lelabodemaman
•
Follow

{Dernière ligne droite avant le week-end}
Coucou,
Déjà à fond pour ma part ce matin. Debout à 5h30 pour faire du sport, de la meditation, prendre une douche, se préparer et te faire un petit coucou pour te souhaiter une bonne journée.
Je dois encore préparer le pique-nique de Lou qui part en sortie scolaire aujourd'hui ; réveiller les Zoulous ; faire des câlins ; préparer le petit-déjeuner ; essayer de les habiller sans qu'ils courent dans la baraque les fesses à l'air 😬 ; ranger la maison ; les poser à la garderie et aller au boulot.

Let's go, il y a du boulot sur la planche🏃‍♀️

Et toi, comment sont rythmés tes matins ?

Allez courage c'est vendredi !!

La recette des biscuits sains est toujours en lien temporaire en bio

Ingrédients

🧪 70 g de farine complète T150
🧪 30 g de poudre de noisettes
🧪 50 g de flocons d'avoine
🧪 20 g de sucre complet
🧪 50 de pépites de chocolat
🧪 40 g d'éclats de noix de cajou
🧪 40 g d'huile de coco
🧪 2 càs de miel
🧪 1 càs de lait

#biscuits#biscuitssains#recettesaine#companionmoulinex#moulinexcompanion#recettecompanion#recettehealthy#healthyrecette#petitdejeunersain#petitdejeunerhealthy#mangermieux#belvita#recettefacile#recetterapide#reequilibragealimentaire#partagetesrecettes#ideerecette#breakfast#blogcuilinaire#mamancuisine#recettemaman#recettefamiliale#lelabodemaman

il y a 5 jours
View on Instagram |
2/6
*Nouvelle recette sur le blog* (lien direct en bio) Coucou, Pas trop dur de sortir du lit ce matin ?! Et si on grignotait ces biscuits sains pour bien démarrer la journée ?! En ce moment, je ne suis pas du tout fixe sur les petits-déjeuners, ils peuvent être aussi bien sucrés que salés. On va dire que ça dépend de l'humeur du moment et toi, qu'est ce que tu préféres en ce moment ? Je te souhaite une agréable journée et moi, je file réveiller les Zoulous, je suis un peu en retard Ingrédients 🧪 70 g de farine complète T150 🧪 30 g de poudre de noisettes 🧪 50 g de flocons d'avoine 🧪 20 g de sucre complet 🧪 50 de pépites de chocolat 🧪 40 g d'éclats de noix de cajou 🧪 40 g d'huile de coco 🧪 2 càs de miel 🧪 1 càs de lait La suite sur le blog #biscuits#biscuitssains#recettesaine#companionmoulinex#moulinexcompanion#recettecompanion#recettehealthy#petitdejeunersain#petitdejeunerhealthy#mangermieux#belvita#recettefacile#recetterapide#reequilibragealimentaire#partagetesrecettes#ideerecette#breakfast#blogcuilinaire#mamancuisine#recettemaman#recettefamiliale#lelabodemaman
lelabodemaman
lelabodemaman
•
Follow

*Nouvelle recette sur le blog* (lien direct en bio)
Coucou,
Pas trop dur de sortir du lit ce matin ?!
Et si on grignotait ces biscuits sains pour bien démarrer la journée ?!
En ce moment, je ne suis pas du tout fixe sur les petits-déjeuners, ils peuvent être aussi bien sucrés que salés. On va dire que ça dépend de l'humeur du moment et toi, qu'est ce que tu préféres en ce moment ?

Je te souhaite une agréable journée et moi, je file réveiller les Zoulous, je suis un peu en retard

Ingrédients

🧪 70 g de farine complète T150
🧪 30 g de poudre de noisettes
🧪 50 g de flocons d'avoine
🧪 20 g de sucre complet
🧪 50 de pépites de chocolat
🧪 40 g d'éclats de noix de cajou
🧪 40 g d'huile de coco
🧪 2 càs de miel
🧪 1 càs de lait

La suite sur le blog

#biscuits#biscuitssains#recettesaine#companionmoulinex#moulinexcompanion#recettecompanion#recettehealthy#petitdejeunersain#petitdejeunerhealthy#mangermieux#belvita#recettefacile#recetterapide#reequilibragealimentaire#partagetesrecettes#ideerecette#breakfast#blogcuilinaire#mamancuisine#recettemaman#recettefamiliale#lelabodemaman

il y a 1 semaine
View on Instagram |
3/6
{Parce que les graines ce n'est pas que pour les poules 🐔} Même si cette semaine, on aurait pu le croire vu mon rythme de vie. Quoi que je commençais même à bosser avant qu'elles soient sorties du poulailler 😄. Du coup, je suis bien contente que ce soit vendredi soir. Une petite mise en bouche en ce début de week-end avec ces crackers aux graines. Trop trop bon ! Pour la recette, tu peux te rendre sur google et taper "crackers lelabodemaman" Ingrédients : 🧪 250 g de farine (type 55) 🧪 50 g d'huile d'olive 🧪 110 g d'eau 🧪 6 g de levure fraîche ou 3 g de sèche de boulanger 🧪 5 g de sel 🧪 40 g de mélange de graines lin, tournesol, sésame... 🧪 2 pincées de paprika Bon week-end #crackers#crackersmaison#aperotime#aperitif#recetteapero#companionmoulinex#recettecompanion#partagerecette#moulinexcompanion#crackersauxgraines#recettefacile#recettehealthy#cuisinesaine#recettesaine#mangermieux#cuisinesaine#recettesaine#ideerecette#lelabodemaman
lelabodemaman
lelabodemaman
•
Follow

{Parce que les graines ce n'est pas que pour les poules 🐔}
Même si cette semaine, on aurait pu le croire vu mon rythme de vie. Quoi que je commençais même à bosser avant qu'elles soient sorties du poulailler 😄. Du coup, je suis bien contente que ce soit vendredi soir.
Une petite mise en bouche en ce début de week-end avec ces crackers aux graines. Trop trop bon !

Pour la recette, tu peux te rendre sur google et taper "crackers lelabodemaman"

Ingrédients :
🧪 250 g de farine (type 55)
🧪 50 g d'huile d'olive
🧪 110 g d'eau
🧪 6 g de levure fraîche ou 3 g de sèche de boulanger
🧪 5 g de sel
🧪 40 g de mélange de graines lin, tournesol, sésame…
🧪 2 pincées de paprika

Bon week-end

#crackers#crackersmaison#aperotime#aperitif#recetteapero#companionmoulinex#recettecompanion#partagerecette#moulinexcompanion#crackersauxgraines#recettefacile#recettehealthy#cuisinesaine#recettesaine#mangermieux#cuisinesaine#recettesaine#ideerecette#lelabodemaman

il y a 2 semaines
View on Instagram |
4/6
*Nouvelle recette sur le blog* (lien direct en bio) Coucou, En ce moment, on en profite pour mettre le nez dehors et commencer à jardiner. Et autant te dire qu'il y a du boulot dans le mien. Je ne vois pas le bout de l'arrachage des mauvaises herbes 😅. Et si on veut des bons légumes, il va falloir s'y mettre Simone... L'autre avantage, c'est que je peux zapper ma séance de sport ! En attendant, je te partage cette recette printanière et pleine de couleurs pour faire le plein de vitamines avec cette jardinière de légumes. La recette est sur le blog Ingrédients : 🧪 250 g de petits pois 🧪 2 pommes de terre 🧪 2 carottes 🧪 1 navet 🧪 2 oignons nouveaux 🧪 2 gousses d'ail 🧪 4 feuilles de chou chinois 🧪 Sel/poivre 🧪2 càs d'huile d'olive 🧪 Persil #jardiniere#jardinierelegumes#legumes#recettefacile#recettecompanion#companionmoulinex#cuisinecompanion#recettesimple#recettecookeo#cookeo#recettefamiliale#recettehealthy#recettesaine#cuisinesaine#recettesaine#petitspois#carottes#navet#reequilibragealimentaire#food#blogculinaire#lelabodemaman
lelabodemaman
lelabodemaman
•
Follow

*Nouvelle recette sur le blog* (lien direct en bio)
Coucou,
En ce moment, on en profite pour mettre le nez dehors et commencer à jardiner. Et autant te dire qu'il y a du boulot dans le mien. Je ne vois pas le bout de l'arrachage des mauvaises herbes 😅. Et si on veut des bons légumes, il va falloir s'y mettre Simone…
L'autre avantage, c'est que je peux zapper ma séance de sport !

En attendant, je te partage cette recette printanière et pleine de couleurs pour faire le plein de vitamines avec cette jardinière de légumes.
La recette est sur le blog

Ingrédients :
🧪 250 g de petits pois
🧪 2 pommes de terre
🧪 2 carottes
🧪 1 navet
🧪 2 oignons nouveaux
🧪 2 gousses d'ail
🧪 4 feuilles de chou chinois
🧪 Sel/poivre
🧪2 càs d'huile d'olive
🧪 Persil

#jardiniere#jardinierelegumes#legumes#recettefacile#recettecompanion#companionmoulinex#cuisinecompanion#recettesimple#recettecookeo#cookeo#recettefamiliale#recettehealthy#recettesaine#cuisinesaine#recettesaine#petitspois#carottes#navet#reequilibragealimentaire#food#blogculinaire#lelabodemaman

il y a 2 semaines
View on Instagram |
5/6
{Sunday vibes} Simplement se reconnecter à l'essentiel et àl'instant présent. Un dimanche comme je les aime : en famille, un peu de soleil, une connexion avec la nature et beaucoup d'amour 🥰 Et toi, quels sont tes dimanches préférés ?! 🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱 La recette du flan aux courgettes est sur le blog, pour la trouver il suffit d'écrire sur ton moteur de recherche :"flan aux courgettes lelabodemaman" Ingrédients : 🧪900 g de courgettes 🧪1 oignon 🧪3 gousses d’ail 🧪2 c à s d’huile d’olive 🧪5 oeufs 🧪1 c à s de farine 🧪1 c à c de levure chimique 🧪quelques feuilles de basilic fraîches 🧪50 g de parmesan râpé 🧪1 càc de moutarde à l'ancienne #courgettes#courgette#flancourgette#recettehealthy#recettefacile#companionmoulinex#moulinexcompanion#recettecompanion#mangermieux#mangersain#cuisinesaine#cuisinefamiliale#food#ideerecette#ideemenu#recette#partagerecette#lelabodemaman
lelabodemaman
lelabodemaman
•
Follow

{Sunday vibes}
Simplement se reconnecter à l'essentiel et àl'instant présent.
Un dimanche comme je les aime : en famille, un peu de soleil, une connexion avec la nature et beaucoup d'amour 🥰

Et toi, quels sont tes dimanches préférés ?!

🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱
La recette du flan aux courgettes est sur le blog, pour la trouver il suffit d'écrire sur ton moteur de recherche :"flan aux courgettes lelabodemaman"

Ingrédients :
🧪900 g de courgettes
🧪1 oignon
🧪3 gousses d’ail
🧪2 c à s d’huile d’olive
🧪5 oeufs
🧪1 c à s de farine
🧪1 c à c de levure chimique
🧪quelques feuilles de basilic fraîches
🧪50 g de parmesan râpé
🧪1 càc de moutarde à l'ancienne

#courgettes#courgette#flancourgette#recettehealthy#recettefacile#companionmoulinex#moulinexcompanion#recettecompanion#mangermieux#mangersain#cuisinesaine#cuisinefamiliale#food#ideerecette#ideemenu#recette#partagerecette#lelabodemaman

il y a 2 semaines
View on Instagram |
6/6
Jeter un coup d'oeil
  • Accueil
  • Qui suis-je ?
  • Contact / Kit Media
Thème Ashe par WP Royal.