Biscuits banane, sésame et noix de coco (recette express)
Coucou,
Un grand nombre de recettes rapides de ce genre pullule sur les réseaux sociaux. C’est vrai que quand t’as la flemme, que t’as une banane ultra noircie quand tu reviens de quelques jours de repos, c’est pratique et super tentant pour un goûter sain, igbas et gourmand. Alors je te propose ces biscuits banane, sésame et noix de coco à réaliser en 5 minutes chrono.
J’ai choisi de marier la noix de coco avec les graines de sésame, je trouve que ça se marie super bien et je trouve le goût trop fade avec seulement des graines de sésame.
Un petit conseil également, il vaut mieux manger les biscuits le jour même, voire à la sortie su four, c’est le meilleur ! Aprés ils prennent plus facilement l’humidité et c’est moins bon.
Biscuits banane, sésame et noix de coco
Ingrédients
- 1 banane
- 65 g de graines de sésame
- 65 g de noix de coco rapée
Instructions
- Préchauffer le four à 180°C
- Eplucher et écraser la banane pour obtenir une purée lisse
- Mélanger cette purée avec la noix de coco et les graines de sésame
- Former des biscuits
- Enfourner pour 12 minutes
Avec cette recette je participe au défi cuisine : la cuisine anti gaspi proposé par le blog “flo en cuisine”
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A très vite