• Accueil
  • Qui suis-je ?
  • Contact / Kit Media
Le labo de maman

  • Le salé
    • Apéritifs/entrées
    • Plat
    • Accompagnement
    • Avec des légumes
  • Le sucré
    • Biscuits
    • Avec des fruits
    • Gâteaux
    • Mousses
    • Glaces
    • Chocolat
    • petit déjeuner
  • Boulange
  • Top recettes
  • Le salé
    • Apéritifs/entrées
    • Plat
    • Accompagnement
    • Avec des légumes
  • Le sucré
    • Biscuits
    • Avec des fruits
    • Gâteaux
    • Mousses
    • Glaces
    • Chocolat
    • petit déjeuner
  • Boulange
  • Top recettes

Anciens articles

  • brocoli pain

    “Pain” au brocoli (companion ou non)

    Emilie Le labo de maman / 2 mai 2023 / 7 Commentaires

    “Pain” au brocoli (companion ou non) Coucou, J’ai craqué sur une recette de pain au brocoli que j’ai dégoté sur le réel instagram de “saveur healthy”. L’idée m’a beaucoup plus, je me suis…

    lire la suite
  • gratin brocoli saumon companion

    Gratin de brocoli et saumon (companion ou non)

    Emilie Le labo de maman / 19 octobre 2021 / 19 Commentaires

    Une recette de plat réconfortant facile et rapide : ce gratin de brocoli et saumon sera apprécié des enfants

    lire la suite
  • velouté aux petits pois et brocoli

    Velouté au brocoli et aux petits pois

    Emilie Le labo de maman / 27 mai 2021 / 24 Commentaires

    En guise d'entrée, chaude ou froide, réalisez cette recette rapide et facile de velouté crémeux au brocoli et aux petits pois

    lire la suite
  • croquettes brocoli companion

    Croquettes de brocoli au fromage (companion ou non)

    Emilie Le labo de maman / 6 avril 2021 / 34 Commentaires

    Difficile de trouver des idées de recettes au brocoli pour les enfants, ces croquettes au cœur coulant au fromage les fera changer d'avis.

    lire la suite
  • spaghettis pesto brocoli companion

    Crème pesto de brocoli et ricotta (companion ou non)

    Emilie Le labo de maman / 11 août 2020 / 8 Commentaires

    Crème pesto de brocoli et ricotta Coucou, Comme je suis heureuse de te retrouver après cette petite absence qui m’a fait le plus grand bien ! Des vacances en quasi-complète déconnection, au rythme…

    lire la suite
  • gaufres-companion-brocoli-légume-mozzarella-jambon

    Gaufres brocoli, jambon et mozzarella (companion ou non)

    Emilie Le labo de maman / 25 février 2020 / 35 Commentaires

    C'est "mardi gras" et si on faisait des gaufres ?! Oui, mère indique que je suis, je les ai réalisées au brocoli et finalement pour le repas, c'était plûtot une bonne idée

    lire la suite
  • gaufres healthy

    Gaufres healthy aux légumes (companion ou non)

    Emilie Le labo de maman / 22 février 2022 / 10 Commentaires

    Gaufres healthy aux légumes – carottes et champignons (companion ou non) Coucou, Vous connaissez mon amour des gaufres, autres galettes et boulettes en tout genre pour cuisiner les légumes à mes Zoulou et…

    lire la suite
  • meilleures recettes companion

    Best of meilleures recettes 2021

    Emilie Le labo de maman / 20 janvier 2022 / 10 Commentaires

    Les 10 meilleures recettes du blog en 2021 (avec companion ou non) Coucou, On en encore en janvier, il n’est pas trop tard pour vous partager les meilleures recettes (au companion ou non)…

    lire la suite
 Articles plus anciens

Abonne-toi

Entre ton adresse mail pour recevoir une notification de chaque nouvel article par e-mail.

Pages et Articles Phares

  • Crêpes aux flocons d'avoine (companion ou non)
    Crêpes aux flocons d'avoine (companion ou non)
  • Chakchouka aux haricots rouges
    Chakchouka aux haricots rouges
  • Gâteau aux pommes sain et facile
    Gâteau aux pommes sain et facile
  • Boulettes flocons d'avoine et courgette (companion ou non)
    Boulettes flocons d'avoine et courgette (companion ou non)
  • Cookies aux jaunes d'oeufs
    Cookies aux jaunes d'oeufs
  • Tartinade de chorizo
    Tartinade de chorizo

Suis-moi sur facebook

Suis-moi sur facebook

Retrouve-moi sur pinterest

Suis moi sur Instagram

Coucou,
Un petit dessert ou un goût rapide et fruité ?
Je te conseille ce gratin #sansgluten, sain et ultra-gourmand.
J'adore !

Ingrédients :
🧪 250 g de fruits au choix ici framboises
🧪 2 oeufs
🧪 80 g de sucre (2 càs de miel pour une version plus saine)
🧪 200 g de fromage blanc
🧪 80 g de poudre d'amande
🧪 40 g de noix de coco rapée ou 120 g de poudre d'amande au total
🧪 1 zeste de citron ou arôme vanille

Pour trouver la recette, rends toi sur google et tape : gratin express fruits lelabodemaman

#gratin#dessert#gouter#recettesaine#recettesansgluten#recettesaine#mieuxmanger#mangermieux#reequilibragealimentaire#goutersain#healthyfood#fruits#amande#coco#recettehealthy#gratinauxfruits#dessertrapide#companionmoulinex#moulinexcompanion#recettecompanion#cuisinecompanion#ideemenu#ideegouter#recettedemaman#lelabodemaman
•
Follow
Coucou, Un petit dessert ou un goût rapide et fruité ? Je te conseille ce gratin #sansgluten, sain et ultra-gourmand. J'adore ! Ingrédients : 🧪 250 g de fruits au choix ici framboises 🧪 2 oeufs 🧪 80 g de sucre (2 càs de miel pour une version plus saine) 🧪 200 g de fromage blanc 🧪 80 g de poudre d'amande 🧪 40 g de noix de coco rapée ou 120 g de poudre d'amande au total 🧪 1 zeste de citron ou arôme vanille Pour trouver la recette, rends toi sur google et tape : gratin express fruits lelabodemaman #gratin#dessert#gouter#recettesaine#recettesansgluten#recettesaine#mieuxmanger#mangermieux#reequilibragealimentaire#goutersain#healthyfood#fruits#amande#coco#recettehealthy#gratinauxfruits#dessertrapide#companionmoulinex#moulinexcompanion#recettecompanion#cuisinecompanion#ideemenu#ideegouter#recettedemaman#lelabodemaman
9 heures ago
View on Instagram |
1/6
{Pain au brocoli}
Nouvelle recette - Lien temporaire  direct en bio
Coucou,
Tu ne sais plus comment cuisiner le brocoli, tu manques d'idées pour tes enfants ? Ou tu recherches simplement une idée originale de pains pour faire de délicieux sandwichs
Alors je t'invite à tester ce pain au brocoli.

Mes Zoulous ont plus que validé et en plus, ils en ont redemandé. Quoi demander de plus ?
C'est sain, simple et bon !

Ingrédients :
🧪 280 g de fleurettes de brocoli cru
🧪3 oeufs
🧪 90 g de son d'avoine ou flocons d'avoine ou farine
🧪 90 g de farine petit épeautre pour moi
🧪 4 g de levure chimique
🧪 1 càs de fromage blanc
🧪 30 ml de lait végétal ou non
🧪 sel/poivre
🧪 Une poignée de mélanges de graines

La suite sur le blog

#brocoli#painaubrocoli#pain#igbas#recetteigbas#recettehealthy#partagetesrecettes#companionmoulinex#moulinexcompanion#recettecompanion#recettefamiliale#recetteenfants#cuisinesaine#recettesaine#mangermieux#ideemenu#painigbas#recettefacile#recetteoriginale#atable#yummy#food#foodlover#recettedemaman#mamancuisine#lelabodemaman
•
Follow
{Pain au brocoli} Nouvelle recette - Lien temporaire direct en bio Coucou, Tu ne sais plus comment cuisiner le brocoli, tu manques d'idées pour tes enfants ? Ou tu recherches simplement une idée originale de pains pour faire de délicieux sandwichs Alors je t'invite à tester ce pain au brocoli. Mes Zoulous ont plus que validé et en plus, ils en ont redemandé. Quoi demander de plus ? C'est sain, simple et bon ! Ingrédients : 🧪 280 g de fleurettes de brocoli cru 🧪3 oeufs 🧪 90 g de son d'avoine ou flocons d'avoine ou farine 🧪 90 g de farine petit épeautre pour moi 🧪 4 g de levure chimique 🧪 1 càs de fromage blanc 🧪 30 ml de lait végétal ou non 🧪 sel/poivre 🧪 Une poignée de mélanges de graines La suite sur le blog #brocoli#painaubrocoli#pain#igbas#recetteigbas#recettehealthy#partagetesrecettes#companionmoulinex#moulinexcompanion#recettecompanion#recettefamiliale#recetteenfants#cuisinesaine#recettesaine#mangermieux#ideemenu#painigbas#recettefacile#recetteoriginale#atable#yummy#food#foodlover#recettedemaman#mamancuisine#lelabodemaman
6 jours ago
View on Instagram |
2/6
{Fondant sans gluten au chocolat}
Coucou,
Comment allez-vous en ce 1er jour de mai ?
Après avoir fait une dizaine de fournée en cuisine ce matin et après avoir béché mon jardin pendant 2h 🥵. 
Je crois que j'ai le droit à une petite pause gourmande.
Et toi, comment profites-tu de ce jour férié ?

Retrouve la recette de ce fondant #sansgluten en tapant "fondant sans gluten lelabodemaman"

Ingrédients :
🧪 2 oeufs
🧪 30 g de sucre
🧪 30 g de maïzena
🧪 30 g de poudre d'amande ou noisette
🧪 180 mL de lait (végétal ou non)
🧪 200 g de chocolat noir 55% pour moi
🧪 50 g d'huile de coco ou beurre ou margarine
➡️Les instructions sont à retrouver sur le blog

#fondantauchocolat#fondant#chocolataddict#chocolat#chocoaddict#companionmoulinex#moulinexcompanion#recettefacile#recetterapide#recettesimple#mangermieux#mieuxmanger#sansgluten#recettesansgluten#recettehealthy#recettesaine#fondantsansbeurre#fondantsansgluten#goutermaison#ideegouter#recette#partagederecette#partagetesrecettes#lelabodemaman
•
Follow
{Fondant sans gluten au chocolat} Coucou, Comment allez-vous en ce 1er jour de mai ? Après avoir fait une dizaine de fournée en cuisine ce matin et après avoir béché mon jardin pendant 2h 🥵. Je crois que j'ai le droit à une petite pause gourmande. Et toi, comment profites-tu de ce jour férié ? Retrouve la recette de ce fondant #sansgluten en tapant "fondant sans gluten lelabodemaman" Ingrédients : 🧪 2 oeufs 🧪 30 g de sucre 🧪 30 g de maïzena 🧪 30 g de poudre d'amande ou noisette 🧪 180 mL de lait (végétal ou non) 🧪 200 g de chocolat noir 55% pour moi 🧪 50 g d'huile de coco ou beurre ou margarine ➡️Les instructions sont à retrouver sur le blog #fondantauchocolat#fondant#chocolataddict#chocolat#chocoaddict#companionmoulinex#moulinexcompanion#recettefacile#recetterapide#recettesimple#mangermieux#mieuxmanger#sansgluten#recettesansgluten#recettehealthy#recettesaine#fondantsansbeurre#fondantsansgluten#goutermaison#ideegouter#recette#partagederecette#partagetesrecettes#lelabodemaman
1 semaine ago
View on Instagram |
3/6
{Nouvelle recette sur le blog} - lien temporaire direct en bio
-Moelleux aux amandes-
Coucou,
Un petit goûter à croquer sans culpabilité ?
Je te propose ces moelleux ultra moelleux aux amandes. Rapide, sain et facile : Tu te laisses tenter ?

🧪 2 oeufs
🧪 2 càs de miel
🧪 50 g de purée d'amande
🧪 60 ml de lait d'amande
🧪 3 g de levure chimique
🧪 125 g de poudre d'amande
🧪 1/2 càc d'arome vanille 

La suite sur le blog
(tu peux changer la poudre d'amandes, par de la poudre de noisette)

#amande#poudredamande#igbas#recettehealthy#partagetesrecettes#recetteigbas#companionmoulinex#recettecompanion#ideegouter#goutersain#recettesaine#gouterhealthy#moulinexcompanion#gouter#ideerecette#recettefacile#recetterapide#mangermieux#blogculinaire#photoculinaire#recettefamiliale#maman#recettedemaman#lelabodemaman
•
Follow
{Nouvelle recette sur le blog} - lien temporaire direct en bio -Moelleux aux amandes- Coucou, Un petit goûter à croquer sans culpabilité ? Je te propose ces moelleux ultra moelleux aux amandes. Rapide, sain et facile : Tu te laisses tenter ? 🧪 2 oeufs 🧪 2 càs de miel 🧪 50 g de purée d'amande 🧪 60 ml de lait d'amande 🧪 3 g de levure chimique 🧪 125 g de poudre d'amande 🧪 1/2 càc d'arome vanille La suite sur le blog (tu peux changer la poudre d'amandes, par de la poudre de noisette) #amande#poudredamande#igbas#recettehealthy#partagetesrecettes#recetteigbas#companionmoulinex#recettecompanion#ideegouter#goutersain#recettesaine#gouterhealthy#moulinexcompanion#gouter#ideerecette#recettefacile#recetterapide#mangermieux#blogculinaire#photoculinaire#recettefamiliale#maman#recettedemaman#lelabodemaman
2 semaines ago
View on Instagram |
4/6
Coucou,
Quelques poireaux qui attendent dans ton frigo ?
Voilà 4 idées de recettes pour les cuisiner. Je les fais régulièrement, mes Zoulous les apprécient bien de ces manières là

- Gratin de gnocchis aux poireaux, thon et mozzarella (le repas de demain d'ailleurs)
- Tarte crumble aux poireaux
- Gratin de cabillaud, poireaux et crumble de chorizo
- Lasagnes de poireaux bolognaise

Recettes en lien direct temporaire sur le blog

#recette#poireaux#poireau#recettepoireau#companionmoulinex#moulinexcompanion#ideemenu#idéerecette#recettefacile#recettefamiliale#questcequonmange#idéerepas#cuisineràlavance#batchcooking#recettesdemaman#mieuxmanger#cuisinerfamiliale#recettesenfants#recetteenfant#lelabodemaman
•
Follow
Coucou, Quelques poireaux qui attendent dans ton frigo ? Voilà 4 idées de recettes pour les cuisiner. Je les fais régulièrement, mes Zoulous les apprécient bien de ces manières là - Gratin de gnocchis aux poireaux, thon et mozzarella (le repas de demain d'ailleurs) - Tarte crumble aux poireaux - Gratin de cabillaud, poireaux et crumble de chorizo - Lasagnes de poireaux bolognaise Recettes en lien direct temporaire sur le blog #recette#poireaux#poireau#recettepoireau#companionmoulinex#moulinexcompanion#ideemenu#idéerecette#recettefacile#recettefamiliale#questcequonmange#idéerepas#cuisineràlavance#batchcooking#recettesdemaman#mieuxmanger#cuisinerfamiliale#recettesenfants#recetteenfant#lelabodemaman
3 semaines ago
View on Instagram |
5/6
{Pain de lentilles} 
Nouvelle recette sur le blog - lien temporaire direct en bio
Coucou,
Comme je l'ai vu un nombre incalculable de fois, j'ai voulu me lancer. Finalement, à ma grande surprise, je n'ai pas trouvé le pain sec. Par contre, c'est vrai qu'il peut être un peu bourratif. Je l'ai adopté pour le petit-déjeuner. Tu n'as pas besoin de manger 3 tranches pour être caler jusqu'à midi. (Avec un peu de beurre et de fromage, c'est excellent).
Il se conserve plutôt bien, je l'ai gardé 4 jours à l'abri des courants d'air. J'ai également testé la congélation, ça marche bien.

Ingrédients :
🧪400 g de lentilles corail
🧪160 g d'eau tiède
🧪5 g de levure de boulanger sèche
🧪40 g d'huile d'olive
🧪1 càc de sel
🧪Quelques graines pour le dessus du pain

La suite sur le blog

#pain#lentilles#lentillescorail#paindelentilles#recettefacile#recetteoriginale#companionmoulinex#moulinexcompanion#recettecompanion#recettehealthy#recettesaine#cuisinesaine#mieuxmanger#recette#painsansgluten#recettesansgluten#sansgluten#vegan#recettevegan#healthyfood#igbas#recetteigbas#lelabodemaman
•
Follow
{Pain de lentilles} Nouvelle recette sur le blog - lien temporaire direct en bio Coucou, Comme je l'ai vu un nombre incalculable de fois, j'ai voulu me lancer. Finalement, à ma grande surprise, je n'ai pas trouvé le pain sec. Par contre, c'est vrai qu'il peut être un peu bourratif. Je l'ai adopté pour le petit-déjeuner. Tu n'as pas besoin de manger 3 tranches pour être caler jusqu'à midi. (Avec un peu de beurre et de fromage, c'est excellent). Il se conserve plutôt bien, je l'ai gardé 4 jours à l'abri des courants d'air. J'ai également testé la congélation, ça marche bien. Ingrédients : 🧪400 g de lentilles corail 🧪160 g d'eau tiède 🧪5 g de levure de boulanger sèche 🧪40 g d'huile d'olive 🧪1 càc de sel 🧪Quelques graines pour le dessus du pain La suite sur le blog #pain#lentilles#lentillescorail#paindelentilles#recettefacile#recetteoriginale#companionmoulinex#moulinexcompanion#recettecompanion#recettehealthy#recettesaine#cuisinesaine#mieuxmanger#recette#painsansgluten#recettesansgluten#sansgluten#vegan#recettevegan#healthyfood#igbas#recetteigbas#lelabodemaman
3 semaines ago
View on Instagram |
6/6
Jeter un coup d'oeil
  • Accueil
  • Qui suis-je ?
  • Contact / Kit Media
Thème Ashe par WP Royal.
x
x